深圳远大医院正规?婴儿大便干燥该怎么办呢

婴儿出现大便干燥不仅影响正常的排便，而且也影响孩子正常的饮食，导致孩子经常的消化不良，有腹痛腹胀的症状那么婴儿大便干燥到底该如何做好治疗和护理呢，一起来看小编的详细介绍。希望小编的介绍能够给人们提供帮助。

便秘的处理办法：

1.培养良好的排便习惯

(1)什么时间排便最好?

晚上10点睡觉，2点各种激素开始分泌，进入浅睡眠。早上5~6点，肠道就先醒了，这是结肠活动最强的时候。经过一段时间的结肠活动，当我们醒来时进行排便是最合适的时间。

(2)一次排便多久才正常?

每次排便最好不要超过15分钟。一次正常的排便15分钟内肯定能完成，时间越长越排不出来，增加焦虑，恶性循环。而且有些人没有排便感觉就不上厕所，有时候两三天都没感觉，这样是不对的。长此以往会失去排便的感觉，加上大便在体内停留时间过长，更容易引起便秘。正常的排便周期是24~48小时。

2.改变不良的饮食习惯

多饮水，尤其是蜂蜜水，少饮酒，多吃蔬菜水果，多喝酸奶，避免吃辛辣食物。

3.适量运动

适量运动好处多多，运动可以增强我们的心肺功能，缓解紧张、焦虑的情绪，增加能量消耗，有助于减肥，从而有利于缓解便秘。

婴儿大便干燥我们不要忽视要科学的治疗和护理，这样才能够早一些远离婴儿大便干燥，帮助孩子减少一些健康上的影响，希望我们作为家长的能够认真的阅读文章内容了解这些相关治疗方法，当孩子出现大便干燥的时候，帮助孩子做好积极的调养护理。

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